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練習日記 1/7

あけましておめでとうございます。今年も何卒ワイルドターキーをよろしくお願いします<(_ _)> 

練習内容はこちら

ランニングシュート

対面シュート(左右各15本)

3-2-1

フリースロー

5-5

1発目からたくさんのご参加ありがとうございます。
冷えすぎてたので試合の合間に皆さん冷えきってしまっていたようで。好調不調の差がかなり出ましたね。けが人が出なくてよかった(^ω^)

しばらく空きますが、皆様ストレッチなどして関節を柔らかくしておきましょう。動画はアップしました。

さて、雪山に出かけよう
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テーマ : バスケットボール
ジャンル : スポーツ

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